Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
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80,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Líp: 51,37g | Prot: 68,26g | Carbs : 118,91g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado, Kitano Orégano, Requeijão Laguna Requeijão Light , Bauducco Torrada Light (10g). Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Cebolas Maduras Cozidas, Café com Leite Desnatado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Outros: Atlhetica Barra de Proteina, Chá (Infusão), Panqueca de Banana. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruna2908
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