Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
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51,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 58,74g | Prot: 46,67g | Carbs : 180,81g.
Pequeno Almoço: 安佳 有鹽奶油 (10克), 草莓, 光泉 無糖優格, 莓果燕麥, 葡萄, 芋泥吐司. Almoço: 星巴克 (Starbucks) 巧克力橘丁司康, 拿鐵咖啡. Jantar: 味島 豆腐味噌湯, 青江菜, 菠蘿. Snacks/Outros: 星巴克 (Starbucks) 燻腸香料麵包, 早安美芝城 燻雞可頌, Costco 餐包, 甜麵包. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de akitsueee
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