Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Líp: 50,77g | Prot: 70,03g | Carbs : 77,83g.
Pequeno Almoço: Finna Sambal Ijo Uleg, Sawi Dimasak, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Ayam Goreng, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Snacks/Outros: Finna Sambal Ijo Uleg, Ayam Goreng. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marbunnauli05
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