Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1820 kcal
|
Líp: 77,08g | Prot: 61,32g | Carbs : 217,78g.
Pequeno Almoço: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Белый Хлеб, Теремок Блинчик с Вишневым Вареньем, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Теремок Блинчик с Вишневым Вареньем, Красный Октябрь Ореховая Роща, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Свинина, Белый Хлеб, Яйцо (Целое), Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|