Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
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75,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Líp: 68,19g | Prot: 106,49g | Carbs : 50,96g.
Pequeno Almoço: Heidelbeeren, Himbeeren, Herzgut Magermilch Joghurt, Kaffee mit Milch, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Milch 1,5%. Almoço: Tomaten, Gurke (mit Schale), Wein's Schwarzwälder Schinken, Almette Balance Natur 16% Fett, Berschneider Braten-Kasseler, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Jantar: Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter, Purland Minutensteak Vom Schwein, Kaufland Rinder Minutensteaks. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Super und hast du schöne Feiertage gehabt?
14 abr 20 por membro: Mel.81
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Nein meine Feiertage waren nicht sehr schön. Aber jetzt geht es aufwärts.
Wie geht es Dir und wie waren Deine Feiertage?
15 abr 20 por membro: NadiniKisu
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Oh ich hoffe es wird wieder besser bei dir! Hatten schöne auch wenn etwas andere Ostern wie sonst! Oma und Opa fehlen ja doch! Aber wir sind alle gesund und fit und mehr brauch ich zur Zeit gar nicht 🤗
15 abr 20 por membro: Mel.81
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Ja da hast du einfach recht
15 abr 20 por membro: NadiniKisu
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Histórico de Peso de NadiniKisu
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