Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1203 kcal
|
Líp: 24,43g | Prot: 33,09g | Carbs : 214,73g.
Pequeno Almoço: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Красные Яблоки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо, Оливковое Масло, Банан, не Молоко Гречневое Классическое Лайт. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гранат. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Whatever_lana
|