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Dia 47/90 - Vamos ver se agora não vai....😁
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74,5 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Líp: 37,36g | Prot: 126,04g | Carbs : 74,54g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition GOLD STANDARD 100% ISOLATE, Banana, Clara de Ovo Cozida, Batata Doce Cozida. Almoço: Salada Vinagrete, Feijoada. Snacks/Outros: Danone YoPRO Doce de Leite, Peito de Frango. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Murilo_Costa
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