Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
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70,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Líp: 70,44g | Prot: 93,67g | Carbs : 176,43g.
Pequeno Almoço: Garoto Bombom Surreal Amendoim, Lacta Ouro Branco, Garoto Bombom Serenata de Amor, Perdigão Chester Lanche, Queijo Mozzarella, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos . Almoço: Creme de Milho, Salada de Maionese, LeBon Peito de Frango Empanado, Arroz Branco. Jantar: Sadia Bacon em Cubos, Frango Desfiado, Pizza de Queijo (36 cm). Snacks/Outros: Lacta Chocolate Ao Leite. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Francisnt
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