stayed within points
79,2 kg Perdidos até agora: 6,8 kg .    Ainda faltam: 20,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2417 kcal Líp: 112,90g | Prot: 105,41g | Carbs : 248,28g.   Pequeno Almoço: Kirkland Signature Organic Unsalted Butter, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, America's Choice Bacon Thick Sliced, Kroger Whole Eggs (Medium). Almoço: Garlic, Ken's Steak House Lite Italian Dressing, Fresh Gourmet Italian Seasoned Premium Croutons, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Chicken Breast, Great Value Green Olives with Pimento, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Stop & Shop Chopped Romaine Lettuce. Jantar: Lean Cuisine Simple Favorites Macaroni & Cheese, Del Monte Cut Green Beans, Kroger Idaho Russet Potatoes, Hatfield Classic Ham Steak. Snacks/Outros: Entenmann's Little Bites Chocolate Chip Muffins with Real Chocolate Chips, Little Debbie Star Crunch, Mrs. Renfro's Hot Habanero Salsa, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Tostitos Multigrain Scoops, Ghirardelli Dark Chocolate Sea Salt Caramel, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies. mais...
A Ganhar 0,6 kg por Semana

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