Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
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97,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2425 kcal
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Líp: 86,54g | Prot: 86,41g | Carbs : 325,85g.
Pequeno Almoço: Sara Lee Honey Ham, Thomas' Everything Bagel, Great Value Fat Free Turkey, Spring Valley Vitamin B-12, Coffee, Centrum Ultra Men's Multivitamin, Spectrum Chia Seeds. Jantar: Smithfield Hardwood Smoked Ham, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Reser's Homestyle Cole Slaw, Brown Gravy, French's Green Bean Casserole, Glory Foods Sweet Potato Casserole, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Snacks/Outros: Patti's Good Life Sweet Potato Pie. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mountainman75
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