Jornal de josephc0917, 13 abr 20

體重90.1
體脂31.5
基代1666
內臟脂肪15
肌肉58.5
骨質3.1
卡住了😭😭😭 還是今天的褲子比較重😅😅😅

90,1 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 90,1 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 13 abril 2020:

1141 kcal

Líp: 37,13g | Prot: 75,97g | Carbs : 121,54g. Almoço: 全家白飯, 豬里肉（全塊，瘦肉）, Kirkland 牛梅花肉片. Jantar: 肉鬆, 新東陽辣味肉醬, 稀飯. mais...

2904 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

A Ganhar 1,4 kg por Semana

Comentários

褲子重+1😝😝😝

12 abr 20 por membro: chenxxxcccc

褲子重+1😝😝😝

12 abr 20 por membro: chenxxxcccc

等一下量一下淨重

12 abr 20 por membro: josephc0917

我家磅秤是脫了無感穿了馬上顯現😒😒😒

12 abr 20 por membro: chenxxxcccc

褲子重+1

12 abr 20 por membro: 尼歐NEO


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