Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 69,72g | Prot: 109,68g | Carbs : 85,78g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Epica Йогурт Банан-Злаки, President Творог 5%. Almoço: Арла Сыр Натура Сливочный, Ясные Зори Куриная Грудка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Капуста. Jantar: Табрис Курица Отварная, Natrol Omega-3 Fish Oil, Ясные Зори Куриная Грудка, Картофельное Пюре. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|