Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
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72,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2782 kcal
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Líp: 136,42g | Prot: 84,83g | Carbs : 313,37g.
Pequeno Almoço: Rice Pudding, Mangos , Butter , Honey , Tea (Brewed) , Salami, Balderson Extra Old Cheddar Cheese. Almoço: Rye Bread , Sun Tropics Mango Juice, Russian Salad. Jantar: Smucker's Pure Strawberry Jam, Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Rye Bread , Honey , Green Tea, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Outros: Liberte Kefir (250ml), Nut Cake without Icing. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Веселая Ольга
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