Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 28,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1610 kcal
|
Líp: 67,41g | Prot: 46,57g | Carbs : 203,36g.
Pequeno Almoço: Моспекарь Чоко-Чоко Коубника, Guandy Маршмеллоу, Кофе с Молоком. Almoço: Snickers Snickers Криспер, Овсяные Оладьи, Чай, Редис, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Ростик'c - KFC Капучино, Ростик'c - KFC Твистер Острый, Кулич Пасхальный. Snacks/Outros: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 13Anya8
|