Jornal de Senorita Tatiana, 13 abr 20

Всем доброе утро☀

Замеры:
ОГ 100 см
ОТ 76 см
ОБ 101 см

Медленно, но верно 💪

Хотелось бы побыстрее конечно 😁

Кстати с такой талией при выходе с кето я весила 67.1 кг, на кето спортом не занималась вообще. А сейчас хоть вес больше тело такое же))

68,3 kg Perdidos até agora: 3,7 kg .    Ainda faltam: 9,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

---

1783 kcal

Líp: 85,53g | Prot: 85,06g | Carbs : 168,73g.   Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Сахарная Пудра, Сырники. Almoço: Nulka Коллаген, Астория Соус Сметанный с Грибами, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Jantar: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Чизбургер. Snacks/Outros:  Вода, Магнит Банан,  Вода, Monster Black Monster Energy Ultra. mais...