Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1210 kcal
|
Líp: 92,24g | Prot: 65,19g | Carbs : 28,69g.
Pequeno Almoço: Подсолнечное Масло, Сметана 15%, Лук, Куриное Филе, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Анчи Сыр Колбасный Эдам, Зеленая Фасоль (Замороженная), Торговая Площадь Грудинка, Яйцо. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Анчи Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anchi1105
|