Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
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81 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1683 kcal
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Líp: 61,26g | Prot: 51,15g | Carbs : 234,11g.
Pequeno Almoço: Çavdar Ekmeği, Galete. Jantar: Kemalpaşa Tatlısı, Patatesli Tavuk Yemeği, Helva, Kırmızı Lezzetli Elma. Snacks/Outros: Ülker Pötibör Bisküvi, Eti Susamlı Çubuk Kraker, Tuzlu Kurabiye. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MHMTALİ
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