Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
|
95 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Líp: 96,76g | Prot: 60,97g | Carbs : 26,43g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Папа Может Закуска по-Белорусски, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Укроп, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 10%, Американо, Окей Сыр Творожный с Зеленью, Авокадо Авокадо. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Гауда 45%, Хлеб Льняной Собственного Производства, Свинина Запеченая, Кабачковые Оладьи без Муки. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElenaKandy
|