Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
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96 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Líp: 59,85g | Prot: 56,86g | Carbs : 154,74g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Огурцы Кислого Рассола, Картошка Тушеная, Суп с Фрикадельками. Jantar: Варенье, Мёд, Чай, Сметана, Творог 5%. Snacks/Outros: Курага, Банан. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tany1809
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