Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
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51,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1833 kcal
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Líp: 104,26g | Prot: 86,96g | Carbs : 156,38g.
Pequeno Almoço: Flax Seeds, Plain Yoghurt (Whole Milk), Coffee, Oatly Oat Milk, By Sainsbury's Frozen Dark Sweet Cherries. Almoço: Strawberries , Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Apples , Tesco Medium Eggs, Holland & Barrett Buckwheat Flour, Cheddar Cheese , Courgette, Pepper, Slimming World Pea & Mint Soup, Olive Oil, Mixed Salad Greens. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anieanie
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