Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Líp: 28,96g | Prot: 59,61g | Carbs : 210,11g.
Pequeno Almoço: Имбирь, Лимон, Варенье, Молоко, Овсяная Крупа. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Печень, Макароны Отварные. Jantar: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Редис, Булка с Повидлом. Snacks/Outros: Яблоки, Сыр Российский, Царь Хлебцы Классические. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|