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40.7%
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78,6 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Líp: 61,37g | Prot: 45,98g | Carbs : 54,84g.
Pequeno Almoço: Avocados, Egg, Egg White. Almoço: Olive Oil , Food Club Sliced Black Olives, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips. Jantar: Ketchup , Harvestland Fresh Lean Ground Turkey Burgers, Mayonnaise, Onions, Tomatoes. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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