Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
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88,5 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Líp: 45,34g | Prot: 53,15g | Carbs : 201,38g.
Pequeno Almoço: Sugar, Lactose Reduced 1% Fat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, Hood Simply Smart Fat Free Half & Half. Almoço: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Kate's Homemade Butter, Bonne Maman Strawberry Preserves. Jantar: Yellow Sweet Corn (No Salt Added, Vacuum Packed, Canned) , Macaroni or Noodles with Cheese, Whole Foods Market Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Outros: Nabisco Sugar Wafers, Stop & Shop Fruit Cocktail Sweetend with Splenda. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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