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35cm both calves
54.4 right thigh
54 left thigh
36cm right biceps
36.5 left Biceps
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2091 kcal
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Líp: 65,82g | Prot: 130,01g | Carbs : 251,78g.
Pequeno Almoço: Meridian Natural Peanut Butter, Egg, Bananas, Healthy Sports Vegan Protein, Oats. Almoço: Olive Oil, NOEL CARVE, Doria Pasta Integral, Carrots. Jantar: Healthy Sports Vegan Protein, Bananas, Egg, Oats. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SergioZ07
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