Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
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75,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1778 kcal
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Líp: 99,73g | Prot: 126,44g | Carbs : 87,47g.
Antes do Pequeno Almoço: Leitungswasser. Pequeno Almoço: Schokohase, Rosinen, Schärdinger Vollmilch Kefir, Zurück Zum Ursprung Großblättrige Haferflocken, Honig. Café da Manhã: Avocado, Natürlich für Uns Bio Lachs Geräuchert, Merkur Bio Roggenbrot Hefefrei, Butter, Gekochtes Ei. Almoço: Kürbiskernöl, Ei, Tafelspitz, Rindfleisch. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elena_321
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