Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
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56 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Líp: 51,34g | Prot: 55,97g | Carbs : 153,43g.
Almoço: Lakanto Monkfruit Sweetened Maple Flavored Syrup, Blueberries , Bananas , Birch Benders Banana Paleo Pancake & Waffle Mix. Jantar: Olive Oil , Butter , Roasted Potato, Broccoli , Nature's Promise New York Strip Steak. Snacks/Outros: Blueberries , Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Whole Milk, Mochi ball. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fujb
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