Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2013
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86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2062 kcal
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Líp: 88,18g | Prot: 65,58g | Carbs : 199,13g.
Pequeno Almoço: Fresh Pork Sausage, Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg, Tesco Skimmed Milk, Hash Brown (from Fresh). Jantar: Toro Norwegian Mushy Peas, Gorton's Southern Fried Crunchy Breaded Fish Fillets, McDonald's French Fries (Small). Snacks/Outros: White Table Wine, Coffee Cake. mais...
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3086 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Conduzir - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 9 horas e 40 minutos, cross trainer - 40 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de janebennett
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