25.0
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1858 kcal
|
Líp: 46,54g | Prot: 75,65g | Carbs : 117,94g.
Almoço: デイリーヤマザキ 1/3日分の野菜が摂れるポトフ, ご飯, 卵, ホットケーキ. Jantar: ロッテ コアラのマーチ (17g), トップサーロイン牛(脂肪0.3センチトリミング、品質:中), 焼酎, キリンビール 淡麗グリーンラベル, セブンイレブン ごろごろ野菜とソーセージのポトフ, ご飯, 牛もも. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de finesnow
|