Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
|
39,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1811 kcal
|
Líp: 55,41g | Prot: 55,38g | Carbs : 196,46g.
Pequeno Almoço: Nestle Lion (Готовый Завтрак), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Даниссимо Даниссимо Венский Эклер, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Jantar: Fine Life Попкорн, Hoegaarden Пиво Грейпфрут. Snacks/Outros: Parmalat Молоко 0,5%, VPLab Nutrition Platinum Whey. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GE-TA
|