|
Ееее, наконец, отвес 🥰🥳
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1096 kcal
|
Líp: 50,32g | Prot: 65,07g | Carbs : 103,91g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ленивые Вареники. Almoço: Помидоры Черри, Красный Сладкий Перец, Авокадо, Куриные Котлеты на Пару, Домашняя Кухня Тыква на Пару. Jantar: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Уксус (Яблочный), Здоровое Меню Масло Льняное , Красный Сладкий Перец, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Магнит Яблоко Гренни Смит, Ашан Груши Пакхам. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina_Z91
|