Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1146 kcal
|
Líp: 68,39g | Prot: 37,03g | Carbs : 95,83g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом, Fish House Крабовые Палочки, Омлет или Яичница с Сыром. Almoço: Белый Хлеб, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Магнит Салат Крабовый с Огурцом. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lubakluch
|