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This better be muscle.
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107,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Líp: 60,37g | Prot: 69,50g | Carbs : 219,67g.
Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheese Pizza. Jantar: Grands Biscuits - Flaky Layers Honey Butter, Classic Italian 6 Cheese Cheese, Wonton Wrappers (Includes Egg Roll Wrappers), Ricotta Cheese (Part Skim Milk), Spinach, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Outros: Vanilla Soymilk Organic, Peanut Butter Toast Crunch, Fruit Naturals Cherry Mixed Fruit, 100% Whole Wheat Cracker, 2% Mozzarella String Cheese. mais...
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3818 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lhill928
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