Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
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66,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 55,54g | Prot: 52,66g | Carbs : 141,72g.
Pequeno Almoço: Nutella Choco, Wit Brood, Banaan. Almoço: Chocolade Ei, Colruyt Everyday Volle Fruityoghurt. Jantar: Colruyt Pitavlees, Pitabrood. mais...
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1778 kcal
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Exercício:
Step - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de birgitvstaey
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