Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Líp: 81,98g | Prot: 78,26g | Carbs : 126,35g.
Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Вкуснотеево Сметана 20%, Растительное Масло, Свекла Вареная, Селедка под Шубой, Вкуснотеево Сметана 20%, Картофель Отварной, Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Бекон (Жареный), Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Батон. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|