Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1014 kcal
|
Líp: 24,70g | Prot: 59,40g | Carbs : 146,18g.
Pequeno Almoço: Фитнес Парад, Овсянка, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Шоколадные Колечки, Фитнес Парад, Белый Город Молоко 2,5%, Фруто Няня Пюре Яблоко Персик со Сливками. Almoço: SPAR Корнишоны Маринованные, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Огурец (с Кожурой), Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Ярмарка Перловая Крупа, Просто Мёд. Snacks/Outros: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Лента Яблоко. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|