Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
68,5 kg Perdidos até agora: 2,4 kg .    Ainda faltam: 13,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1009 kcal Líp: 43,80g | Prot: 60,65g | Carbs : 94,65g.   Pequeno Almoço:  Tuna Salad with Egg,  Green Tea. Almoço:  White Rice,  Baked Potato (Peel Eaten),  Chicken Leg,  Mixed Salad Greens. Snacks/Outros:  Apple. mais...
1669 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 4,9 kg por Semana

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