Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
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89 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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797 kcal
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Líp: 32,82g | Prot: 72,92g | Carbs : 44,62g.
Pequeno Almoço: Kupiec Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem, Jajecznica. Almoço: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki) , Hortex Warzywa na Patelnię Włoskie. Snacks/Outros: Białko Jaja Kurzego, Knorr Kostka Rosołowa, Białko Jaja Kurzego, Knorr Kostka Rosołowa, Piątnica Twarożek Grani, Granex Wafle Kukurydziane z Solą Morska . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de staticdmx
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