Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
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64,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Líp: 41,21g | Prot: 90,00g | Carbs : 201,97g.
Pequeno Almoço: Leite Integral, Pão de Leite. Almoço: Bolinho Dumpling Cozido a Vapor (Recheado com Frutos do Mar ou Carne), Bife de Carne de Vaca, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Snacks/Outros: Yakult Leite Fermentado. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day moraes
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