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I'm almost done with the 190's!! 😁
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86,4 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Líp: 34,26g | Prot: 47,48g | Carbs : 106,09g.
Pequeno Almoço: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Almoço: Red or Cayenne Pepper, Chili, Great Value Organic Ground Flax Seed , Tabasco Hot Sauce, Onions. Jantar: Chicken Burritos. Snacks/Outros: Strawberries, Fresh Lemon Juice, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lonniehuffman
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