Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2013
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63,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Líp: 50,55g | Prot: 98,35g | Carbs : 235,47g.
Pequeno Almoço: Pain de Mie Complet, Orange sans Pulpe, Café, Sucre Poudre. Almoço: Poires, Fromage Blanc Velouté 3%, Filet de Poulet Rôti, Pain de Mie Complet, Tomates Cerises, Haricots Verts. Jantar: Pain de Mie Complet, Fraises, Fromage Blanc Velouté 3%, Carottes Rapees, Penne Rigate, Filet de Poulet Rôti, Sauce Pesto Rosso. mais...
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2394 kcal
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Exercício:
em Pé - 9 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olivier.gregory
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