Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2013
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100,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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502 kcal
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Líp: 8,37g | Prot: 22,22g | Carbs : 83,18g.
Pequeno Almoço: General Mills Cap'n Crunch Cereal, Low Fat Milk. Almoço: Dannon All Natural Lowfat Yogurt - Lemon, Gandolfo's Pasta Fagioli Soup. mais...
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3477 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 30 minutos, Conduzir - 1 hora, Descansar - 2 horas e 10 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 25 minutos, Estar Sentado - 10 minutos, em Pé - 3 horas e 15 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de millerm40
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