Jornal de josephc0917, 15 abr 20

Perfil de josephc0917 | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

體重89.4
體脂31.3
基代1655
內臟脂肪15
肌肉58.2
骨質3.1
果然是褲子重啊😅😅😭

89,4 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 89,4 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 15 abril 2020:

2399 kcal

Líp: 109,84g | Prot: 110,84g | Carbs : 244,36g. Pequeno Almoço: 餐前麵包, 無糖豆漿, 煎雞蛋. Almoço: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Jantar: 貢丸, 豆干, 統一鮮蝦泡麵, 早安美芝城原味蛋餅, 八方雲集豆漿, 甜甜圈（加糖粉或糖糖漿）. Snacks/Outros: 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 肯德基 (KFC) 原味蛋撻. mais...

3104 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

A Perder 6,3 kg por Semana

8 Apoiantes Apoio

Comentários

鎖子鏈甲褲嗎？🤣🤣🤣

14 abr 20 por membro: 尼歐NEO

就說你今天會瘦

14 abr 20 por membro: gulinlin

是吃炸雞嗎？

14 abr 20 por membro: josephc0917

我昨晚也吃2大塊美式炸雞、一堆堅果⋯ 中午有吃排骨湯青菜五花肉堅果⋯ 今⬇️0.7啊⋯

14 abr 20 por membro: gulinlin

我可沒有說你是因為吃炸雞，請不要誤解⋯ 我只有說我自己⋯

14 abr 20 por membro: gulinlin

😅😅😅

14 abr 20 por membro: josephc0917

👍👍炸雞🍗🤤🤤🤤

14 abr 20 por membro: 尼歐NEO

我吃多從來沒瘦過😭😭😭😭

14 abr 20 por membro: chenxxxcccc

可能昨天吃半碗飯吧

14 abr 20 por membro: josephc0917


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de josephc0917

Visualizar Histórico Completo

Jornal de josephc0917, 15 abr 20

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de josephc0917