Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
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69,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Líp: 45,92g | Prot: 32,46g | Carbs : 56,36g.
Pequeno Almoço: Quaker Aveia em Flocos, Abacate, Couve Manteiga Crua, Gengibre, Abacaxi. Almoço: Torta de Frango. Jantar: Subway Cebola, Subway Tomate, Agrião, Ovo Mexido. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrmartins21
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