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阿月😰結束⋯
完了、這次體重竟然沒掉
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54,2 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Líp: 57,62g | Prot: 85,54g | Carbs : 75,62g.
Pequeno Almoço: 咖啡, 荷包蛋, Costco 德式香腸, 蘋果（去皮）, 鮭魚, 櫛瓜, Costco 半熟迷你麵包. Jantar: 福記 日式豆干, 四季豆, 滷蛋, 櫛瓜, 甜椒, 拿坡里 炸雞腿. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cat16885
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