Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Líp: 38,60g | Prot: 61,45g | Carbs : 144,98g.
Pequeno Almoço: Premier Of Taste Брынза Классическая, Помидоры, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Персона Томатная Паста, Картофель, Лук, Морковь, Пятерочка Свекла, Троекурово Грудка Куриная, Домик в деревне Сметана 15%. Jantar: Арахис, Мёд, Яблоко Зеленое, Магнит Лаваш Армянский, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна. Snacks/Outros: Метатр Блины Домашние, Ашан Груша Вильямс, Gustafsen Форель Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_Chet
|