Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
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71,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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513 kcal
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Líp: 23,25g | Prot: 32,27g | Carbs : 44,38g.
Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Магнит Сыр Российский 50%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Jantar: Energy Diet Дыня Smart на Воде. Snacks/Outros: Капучино, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Яблоко Зеленое. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de solya.73
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