Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
937 kcal
|
Líp: 23,99g | Prot: 107,27g | Carbs : 79,45g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Яйцо Куриное, Авокадо, Шампиньоны. Almoço: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Пятерочка Яблоко Сезонное, Репа, Таня Кальмары в Томате. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|