Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2110 kcal
|
Líp: 66,28g | Prot: 108,58g | Carbs : 261,02g.
Pequeno Almoço: Вьетконг Сушёные Бананы, Настроение Джем из Черной Смородины, Огурец (с Кожурой), АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Перекресток Банан, ВкусВилл Батон Молодежный, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Мясо Дикого Кабана, Творожная Запеканка с Бананом. Jantar: Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annatayson
|