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oh hello 60's 😍👋
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69,2 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Líp: 44,70g | Prot: 76,33g | Carbs : 55,93g.
Pequeno Almoço: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Frylight Sunflower Oil Spray, Asda Spring Onions, Tesco Medium Eggs, Tesco Baby Plum Tomatoes, Mushrooms . Jantar: Cathedral City Half Fat Mature Cheese, Tesco No Added Sugar Bolognese Sauce, Tesco Lean Beef Steak Mince 5% Fat, Tesco Sliced Courgette, Carrots . Snacks/Outros: Tesco Strawberries, Nutella Hazelnut Spread. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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 Comentários
Jo being born in 63 I missed out on the swinging sixties! Let's hope there is still life in the old dog yet?
Congrats.
15 abr 20 por membro: Chestnut63
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15 abr 20 por membro: peat_68
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15 abr 20 por membro: jo pacy
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Another Nice drop! Well done 🤗
15 abr 20 por membro: bubblegum14
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15 abr 20 por membro: jo pacy
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15 abr 20 por membro: jontyboy
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15 abr 20 por membro: jo pacy
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Histórico de Peso de jo pacy
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