Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
|
111,1 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Líp: 27,00g | Prot: 101,00g | Carbs : 145,00g.
Pequeno Almoço: New Direction Double Berry Bar, Optifast 800 Strawberry Shake. Almoço: Optifast 800 Chocolate Shake, Optifast 800 Chocolate Shake. Jantar: Optifast 800 Chocolate Shake, New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar. Snacks/Outros: New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MrCalifornia
|